Zaharul, dusmanul nr. 1 de temut al pielii tale
Zaharul are o reputatie bine cunoscuta din pricina efectelor negative pe care acesta le are asupra greutatii noastre si a schimbarilor pe care le determina in consecinta. Insa zaharul actioneaza si la...
View ArticleCele mai eficiente metode de a-ti controla apetitul pentru dulciuri
Consumul dulciurilor poate avea efecte nocive asupra organismului tau, motiv pentru care este indicata eliminarea lor partiala sau totala din regimul tau alimentar. Bazeaza-te pe un stil de viata mai...
View ArticleCe alimente te impiedica sa slabesti?
In cazul in care te-ai decis sa tii o cura de slabire si ti-ai structurat un program de exercitii fizice, este necesar sa adopti un regim alimentar cat mai sanatos, deoarece anumite alimente te pot...
View ArticleCum sa slabesti rapid? Trucuri pe care le-am incercat!
Daca te simti satula de dietele care nu sunt deloc eficiente, ei bine, atunci este cazul sa culegi niste sfaturi de la persoane care, desi si-au propus sa slabeasca, rezultatele lor au fost mai mult...
View ArticleCafeaua, sarea si dulciurile, alimentele care provoaca aparitia celulitei
Celulita este determinata de o gama foarte variata de factori, dintre care cea mai importanta este alimentatia. De aceea, este extrem de important sa monitorizezi cu foarte multa atentie alimentele pe...
View Article